腸内環境が悪いとどうなると思いますか？腸を綺麗にできるファスティング🫶
ファスティングとは、
一定期間固形物の摂取をしないことで体の中を大掃除することです🧚
現代人は、食事などから摂り入れた食品添加物、
残留農薬などの有害物質、
また高タンパク、高脂肪食品の食べ過ぎなどにより、
消化器官は疲れ切っており、悲鳴をあげています😱😱
ファスティングは、
単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑えて
痩せるだけを目的としたものではありません🙅♀️
今話題のファスティングは、
酵素ドリンクを代替として
完全な断食ではありません☺️
必要最低限度のカロリーや栄養を摂取してるので無理なく行う事ができます🥰✨
そこでファスティングに必要なのが酵素になります‼️
なぜそこでファスティングに酵素が必要なのか？
ファスティング中は、補酵素であるビタミンやミネラルの栄養を酵素ドリンクで摂る事で、「代謝酵素」を活性化してくれます☀️☀️
消化を休めることで、消化酵素が０になり
代謝酵素が１００となると、、、
・腸が超キレイになってくれる
・体の代謝（代謝酵素）が爆上がりする
だから、ファスティングをすると体内の酵素を活性していくことでお悩みが解決していきます💪💓
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